请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
搜索
 襄阳教育辅导、才艺培训商家大集合 
查看: 3122|回复: 14

拉小提琴休息很重要 15分必休一次

[复制链接]

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

签到天数: 4 天

[LV.2]潜水滴

生活币
3501
贡献
8288
主题
933
好友
1
状态
当前离线
发表于 2015-10-12 17:12:11 |显示全部楼层

孩子在练习拉小提琴的时候一定要有适度的休息,不然会给孩子身体和精神造成太大压力。

从医学角度而言,初学小提琴者的年龄并没有严格界限,但每个人的资质不同,如果年龄太小,心智尚未成熟,学习不一定有兴趣,学习时的精神也不能集中,这样将会大大影响学习的效果。

“如果强迫这样的孩子每天长时间地苦学苦练,一定对身体不利。” 其次,要给孩子足够的休息时间,每练习15分钟应停下来休息几分钟,并活动手臂和颈部,以免孩子在同一个位置长时间重复一个动作,而给身体和精神造成太大压力。

拉小提琴时头臂要保持一个姿势:头部左倾,颈部左移,左臂弯曲,右手拉琴。这种姿势保持时间太久,就会引起局部关节、肌肉和肌腱劳损。

提醒家长,要注意孩子身体语言所发出的警报:“孩子学琴后某个部位的疼痛状况超出正常学琴反应,或疼痛超过24小时,应及时带孩子就医

拉小提琴休

拉小提琴休





Rank: 6Rank: 6

该用户从未签到

生活币
276
贡献
1710
主题
98
好友
0
状态
当前离线
发表于 2015-10-12 17:35:48 |显示全部楼层
那是的,胳膊抬时间长了会很疼的

Rank: 6Rank: 6

该用户从未签到

生活币
305
贡献
1634
主题
53
好友
0
状态
当前离线
发表于 2015-10-12 17:36:10 |显示全部楼层

Rank: 3Rank: 3

该用户从未签到

生活币
74
贡献
453
主题
31
好友
0
状态
当前离线
发表于 2015-10-12 17:46:43 |显示全部楼层
15分钟也太频繁了吧

Rank: 4

该用户从未签到

生活币
66
贡献
496
主题
23
好友
0
状态
当前离线
发表于 2015-10-12 17:47:05 |显示全部楼层

Rank: 6Rank: 6

该用户从未签到

生活币
325
贡献
2031
主题
132
好友
0
状态
当前离线
发表于 2015-10-12 17:50:09 |显示全部楼层
任何事情都要有个度,学习也是一样的

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 1 天

[LV.1]新人么

生活币
45
贡献
777
主题
19
好友
0
状态
当前离线
发表于 2015-10-13 09:28:33 |显示全部楼层
这个要根据不同的孩子来定时间 吧
无效楼层,该帖已经被删除
无效楼层,该帖已经被删除
无效楼层,该帖已经被删除

本站不谈政治,严禁造谣,讲文明,促和谐。请遵守《襄阳论坛管理规定》

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册